第154章(2 / 2)
所以他也肯定了这黑科技确实有效。
单说对肌肉的刺激,联通上仪器的训练效果大概比不用仪器好了三倍左右。
然后就是那台“蒸汽能超低温理疗仪”。剧烈运动后肌肉处于高度兴奋和疲劳状态中,需要休息恢复,肌力、肌耐力、乳酸阈值什么数值的才会良性增长。而零下一百多度的超低温仪器中待上两三分钟,瞬间觉得皮肉疲劳感大幅度缓解。这也极高地恢复的效率,缩短了恢复周期。
↑返回顶部↑所以他也肯定了这黑科技确实有效。
单说对肌肉的刺激,联通上仪器的训练效果大概比不用仪器好了三倍左右。
然后就是那台“蒸汽能超低温理疗仪”。剧烈运动后肌肉处于高度兴奋和疲劳状态中,需要休息恢复,肌力、肌耐力、乳酸阈值什么数值的才会良性增长。而零下一百多度的超低温仪器中待上两三分钟,瞬间觉得皮肉疲劳感大幅度缓解。这也极高地恢复的效率,缩短了恢复周期。
↑返回顶部↑