第318节（3 / 3）

解它，解决的方式也是正面的，你没有严重的自残倾向，熬夜、暴食、绝食、憋尿、过度健身，等等，这都是轻微的自虐，只要没有影响身体健康，就不是问题。因为人体会自我调解，人的心灵也是，它要是绷得太紧，是会自动给你放松一点的。”

他问：“那我该怎么办？”

心理医生：“你很清楚要怎么做，那就是别对自己的职业提太高的要求。你很清楚在任何一个职业里，永远成功的人都是不存在的。你需要接受自己有低谷期，并在低谷期找到新的需求并获得正向的满足。”

他问：“哪怕我去打游戏？”

心理医生笑着点头：“哪怕你去打游戏。电子游戏并不是邪恶的东西，不知道自控才是问题。网上只会宣传对电子游戏的沉迷，那你知道有人对电子游戏完全不感兴趣吗？”

他想了想，不得不承认医生说的对。

他刚才只是……不自觉的在攻击医生。因为她没有给他提供他想要的完美的解决方案。