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280 长寿的秘诀(2 / 2)

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地干活。经过我的观察和研究,就是因为我们美人沟靠近神龙山,不远处又是仙女湖,空气新鲜湿|润,氧气充足,污染小。这是我们美人沟人长寿的主要原因,再加之我们美人沟的人都比较注意养生,喝绿茶的人也多。

说到锻炼,我认为每天打打太极拳也是不错的选择,还有就是慢跑,生命在于运动。以后我将在养生方面多下功夫,让养生和治疗相结合。”

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