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雪势有减小的趋势，但是风力很强。侧风裹着雪翻卷，打在身上生疼。

滑行赛道不只有平坦的路段，也有上下起伏的坡度。选手在上坡的时候会更加的吃力，下坡时可以利用惯性让自己在体能上得到一个缓冲的时间。合理利用上下坡的地理优势，可以很好的提升成绩。

张学扬久病初愈，按理说是应该静养的，可这是林旭东复役后的第一场大赛，他没有不来的道理。

封瑗也很在意林旭东的比赛，只是她更担心张学扬的身体。奈何她拗不过张学扬，他执意要来看这场比赛，她只能陪着。

“明远这些年进步很大。”范明远曾经也是张学扬带过的，看着自己带过的运动员能有现在的表现，张学扬很是欣慰。

“旭东更是，”封瑗为林旭东说话，“他这两年的训练量可是别人的几倍。”

张学扬笑了笑：“你做裁判的时候可不这样，怎么还偏心起来了？”

“我都不做裁判好多年了，”虽说他们都是张学扬带的，可这些年封瑗跟林旭东总归要比其他人更加亲近些，“再说了，谁的心脏不是偏的？”

张学扬拍了拍封瑗的手背，她说什么都有理，他不跟她争。

范明远再一次进入靶场，即将开始第三轮的射击。

“这次的射击是站姿射击，大家可以注意观察一下选手的腹部和呼吸节奏。选手经过几轮滑行下来，他的心率是非常快的，他身前的起伏也会非常明显，而且站姿涉射击对稳定性的要求非常得高，选手静态调整到射击的这个过程会比卧射的时间更长一些。”

范明远正在观察风速和风向，准备射击。

“呼吸频率搭配射击，有的选手是两呼一射，有的选手是一呼一射，全凭他们自己的习惯，哪种节奏更适合就用哪一种。”

在盛雪解说范明远射击情况的同时，林旭东也进入靶位。

林旭东的位置临靠着范明远，当他准备射击时，范明远正在进行最后一发的射击。

“林旭东进入靶场准备射击，此时范明远正……嗯，最后一发脱靶了，这意味着他又要罚圈150米。”盛雪不确定范明远最后一发脱靶有没有受到林旭东的影响。